À propos de Mangalam 213

"MANGALAM" : Ce mot indien symbolise non seulement le bien-être individuel, mais aussi le bonheur, l'équilibre, la paix et l'harmonie au sein du monde.

"213" : Développement harmonieux présent et futur.

Se prononce "Deux - Un - Trois"

L'association Mangalam 213 - N°RNA : W263007899 - ) a pour objet l'étude et la mise en oeuvre de tous moyens favorisant le développement harmonieux de l’être humain pour lui-même, les autres et son environnement, en utilisant notamment le Yoga ainsi que toutes autres activités oeuvrant pour le bien-être personnel et global.

Nous sommes une association engagée dans la promotion du bien-être et du développement intégral de l’être humain.

À travers une variété de disciplines telles que le Yoga, le Pilates, le Stretching, le Tai-chi, la Zumba, la Danse et le Qi Gong, nous visons à créer un environnement harmonieux où chacun peut se reconnecter à son corps et son esprit. L’équilibre entre ces deux aspects nous semble essentiel pour une vie épanouissante.

Nos cours sont conçus pour tous les niveaux, permettant à chacun de trouver son propre rythme et de progresser en toute sérénité.

orange and blue sky during sunset

Mes études en sciences humaines et mon expérience dans un centre médical pour épileptiques en tant qu’aide-soignante puis éducatrice spécialisée pendant 15 ans m’ont donné une large compréhension de ce que peut apporter la pratique du Yoga au niveau global de l’être.

Ma recherche personnelle m'a emmené à enrichir mes cours de Yoga de disciplines de mieux-être telles que les Mudras, la Méditation et le Jin Shin Jyutsu. Le Yoga est devenu pour moi un chemin d’équilibre et de sérénité que je partage avec bonheur dans mes cours.

J’enseigne depuis 40 ans et depuis 13 ans au sein de l’association "Forme & Bien-Être"à Romans (26). Crée par Caroline, celle-ci  propose maintenant ses activités dans une nouvelle salle à Bourg-de-Péage.

Suite à ce départ, avec mon désir de préserver cette belle salle où tous les professeurs et adhérents s’épanouissent, je reprends en septembre 2025 la responsabilité de la salle de Romans dans le cadre de mon association pour créer " l’espace Mangalam 213 ".

Depuis toujours, la recherche de la sérénité pour moi-même et pour les autres a été essentielle dans ma vie. Aussi ma destinée m’a guidée dans la voie du Yoga dans laquelle j’évolue depuis 40 ans.

La rencontre en 1985 avec le Maître de Yoga indien Selverajan Yesudian a été déterminante.
Formée pendant 5 ans par un de ses disciples Jean-François Descours, je deviens naturellement enseignante pour partager cet art de vivre dans mon quotidien et dans mes cours.

Jacqueline MARION, Présidente de l’association Mangalam 213.